男性该怎么预防尿道炎?尿道炎的发生和男性日常生活中的私部护理以及自我保健有很大关系，生活中穿衣不科学、饮食不健康、作息不规律等都会导致尿道炎的发生，面对这种情况，温州东瓯男科医院医师表示，我们生活中做好自我保健，可以有小的预防尿道炎问题，一起听听医师分享吧。
预防尿道炎，医师介绍以下方法：
1、注意穿衣讲究、勤洗澡、勤换内裤。男性也应该多注意自己的生活习惯，勤洗澡，勤换衣。不良的穿衣习惯，也是诱发男性尿道炎的原因之一。所以，医师建议男性朋友，避免穿着紧身裤及不透气的化纤内裤，多穿棉质内裤并保持会阴部清洁干爽。
2、注意性生活卫生，鼓励使用安全套。日常生活中，医师建议男性朋友避免不洁性生活、避免过度的性生活伴侣。同时，性生活尽量要使用安全套并要注意清洗阴部，避免细菌感染。
3、注意饮食健康，多吃富含维生素C的食物。医师指出，为了避免男性尿道炎的危害，男性朋友应该注意饮食健康。日常生活中，要注意制烟酒，少吃辛辣食品。维生素c能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。【相关阅读:急性前列腺炎的危害不可不知】
4、大量的饮水。谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。
5、多饮红莓、蓝莓汁。医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。温州市正规男科医院
6、尽量避免使用尿路感染器械和插管。尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。
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