网友咨询：男性勃起不持久要怎么样治疗，最近性生活发现自己勃起后很快会软掉，影响性生活的时间，勃起不持久怎么办?
医师解答：您好!男性勃起障碍是男性常见病，而且随着现代生活压力的增大，患有男性勃起障碍的比例也越来越大了。勃起不持久怎么办?请看下面温州东瓯医院男科医师怎么为大家介绍：
首先要正确认识男性勃起障碍是什么!
男性勃起障碍是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。男性勃起障碍又称“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍性疾病。偶尔1~2次性交失败，不能认为就是患了阳痿。
其次要判断勃起障碍的程度!【相关阅读：阴囊瘙痒脱皮的原因有哪些呢】
要判断男性勃起障碍的程度，仅仅看是否能勃起，勃起后是否坚硬是远远不够的，还应包括性欲、性反应和性快感等方面因素综合起来考虑，这才考察男性勃起障碍比较全面。
请寻找原因!
长期房事过度，沉浸于色情，是导致男性勃起障碍的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治男性勃起障碍的有效措施。性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
生活护理很重要!
提高身体素质可以预防男性勃起障碍，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是男性勃起障碍发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，预防男性勃起障碍。但须注意只能饮少量白酒;可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。
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