射精无力指在性生活时精液不是很有力的射出而是无力的流出，这样的情况严重影响男性的性生活质量和正常的生育，同时严重打击了男性的自尊心降低了男性的本色雄风。那么，射精无力怎么调理呢?下面东瓯医师为大家介绍。
首先，我们来了解引起男性射精无力的主要原因有哪些?
1、如果神经与内分泌方面存在着某些病变，会妨碍射精功能正常发挥;丘脑下部、脑垂体或睾丸有病变，会影响射精，出现射精无力的现象。
2、夫妻之间的性生活质量不高，男方缺乏强烈的性兴奋，或者在某些心理因素作用下，例如害怕妻子怀孕、害怕房事给妻子带来痛苦、顾虑自己性功能有问题或担心妻子对性生活不满意等一系列不良刺激，通过大脑影响到性活动各个环节，也会产生射精无力。
3、夫妻之间的房事过于频繁，会造成支配射精的有关中枢神经负担过重，不能很好发布射精的命令，于是发生射精无力现象。
射精无力怎么调理?
一、放松心态，心胸豁达，乐观向上;
二、节制手淫、规律性生活。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染;
三、多吃一些有有利于肾脏的食物，如山药、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等等
四、养成生活健康习惯，忌食辛辣、刺激性食物戒烟酒，坚持做一些适当的体育锻炼，改善血液循环，增强人体免疫能力。
