预防阳痿的方法通常有什么呢?勃起功能障碍常称阳痿，是男性性功能障碍的一种，指阴茎不能勃起或保持勃起状态来完成性交活动，但可能会射精的症状。产生原因有很多，而且大部分都可以先进行治疗。那么预防阳痿的方法通常是有哪些的?通过下面一起来看一下。
下面我们温州东瓯医院来给大家说一下预防阳痿的方法通常是有哪些：【相关阅读：阳痿对男性产生的危害有什么呢】
一、消除心理因素：男性应该对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，女性要避免给丈夫造成精神压力。
二、节房事戒手淫：男性如果长时间房事过度，频繁手淫的话就会导致精神疲乏，这是导致阳痿的重要原因。
三、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。
四、戒烟酒：对于预防阳痿也有着积极的作用。
五、家庭支持：夫妻之间应互相敬重，互相信任，互相交流感情，妻子较好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。
六、注意饮食调理：男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。
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