阳痿是常见的男科疾病之一，很多男性都受到该病的困扰，不仅影响性生活，还会给男性带来巨大的心理压力。所以，在日常生活中应该注意预防。那么，生活中如何预防阳痿的发生?下面就跟温州东瓯男科医院医师来看一下。
温州东瓯医院医师说，当今生活，越来越多的男性患有阳痿，男性朋友一定得重视起来。发现阳痿之后要及时先进行治疗，如果长久不治疗，很容易引发更严重的疾病。所以在生活中一定要做好预防护理工作。
在生活中如何预防阳痿的发作总结出以下几点：
1、合理布置性生活
男性假如长时间手淫或频繁的性生活都可能惹起阳痿的发作。在日常生活中，夫妻双方在生活中要恰当控制性生活，防止房事频繁，让性器官有充沛的时间先停止调息，减少前列腺充血的时机，降低阳痿的发作率。
2、进步身体素质
男性身体虚弱，都可能招致男性患上阳痿，所以在生活中多锻炼身体，加强体质，同时也要留意劳逸分离，在劳累过后要先停止恰当的休息，从而让神经系统到达均衡性。
3、谨慎用药
有大局部药物对男性身体有一定影响，还会影响性生活;所以在服用药物时一定要依照医师的吩咐下运用，不能自觉的运用壮阳的药物，有时起不到作用，反而形成严重的危害发作。
4、防止烟酒过量
烟草含有大量尼古丁，长时间吸烟对人体是有很严重的危害，还可能招致引发阳痿的发作病症的发作，酗酒过量同时酒精量过度多刺激到男性生殖器官从而也会形成男性阳痿的发作。所以平常尽量减少烟酒
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