前列腺炎患者在饮食上要注意什么呢，温州东瓯男科医院，对于男性朋友来说，前列腺是需要细心的呵护，才能够有效地远离前列腺疾病的发生，而饮食更是必要的注意要点之一。
1、避免食用发物，如羊肉、狗肉。韭菜等，以免导致病情加重。
2、及时补充维生素，保持营养的均衡，多食用新鲜的水果和蔬菜。【相关阅读：男性生殖器疾病有什么表现呢】
3、及时补充蛋白质，多食用一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆制品等。
温州东瓯男科医院，保护前列腺的食物
1、番茄
番茄中的番茄红素能够除掉前列腺中的自由基，保护前列腺。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要加热和油脂烹调后，更易于人体吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。
2、豆类
调查表明，经常食用豆类食品的男性，患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。豆类制品经胃肠道消化、吸收后，会产生一种植物雌激素混合物“牛尿酚”，可有效抑制雄激素双氢睾酮，对前列腺起保护作用。做成汤汁饮用往往能更好地发挥功效。
3、牡蛎
中国营养学会 男性每天摄入锌15毫克，女性则为11.5毫克。这是因为男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。此外，锌不仅是雄性激素合成的必需品，同时也负担着保护前列腺的重任。2—3个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌，是保护前列腺的 佳食物之一。
4、坚果
坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)含硒量是日 量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。
5、菠菜
对于男性的前列腺来说， 怕遇到的就是前列腺充血的情况，因为这往往会诱发前列腺炎或是前列腺癌。菠菜 显着的优点是叶酸和铁的含量很高，而这两种物质能够促进人体内红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，可以有效缓解前列腺充血的问题，保护前列腺。
温馨提示：男性要是不小心患上该疾病，就要赶紧去医院进行一个相应的诊治了，不然就会给自己的健康造成影响，对于个人及家庭来说都是一件不好的事。如果还有什么不清楚的，可以点击在线咨询，他们会给你详细的解答。
